Bewegung und Sport - gelassen und motiviert

Vielen Dank für die aktive und rege Teilnahme! Dieser interaktive Workshop fand bereits am 15. Juli 2021 statt. Weiter unten auf dieser Seite kann man sich jederzeit die Aufzeichnung des Workshops nochmals ansehen.

Im interaktiven Vortrag gibt es kleine Bewegungs-Übungen zum Mitmachen, Sportbekleidung ist nicht notwendig.

Es werden online Fragen gestellt, die anonym über das Smartphone beantwortet werden damit wir alle voneinander lernen können. Gerne mitschreiben. Gerne einfach nur zuhören.

Die Vortragende des Workshops

Georg Hafner im Portrait

Georg Hafner

Der Sport und Gesundheitspsychologe arbeitet mit Sportlern und Atheltinnen an deren Motivation und mentalen Stärke. Bewegung und Sport sind ein wichtiger Teil in seinem Leben. Gesundheitsport steht dabei im Fokus. Bewegung als Ressource für Wohlbefinden, Gesundheit und Gelassenheit.

Vielen Dank für die Teilnahme!

Gerne kann der interaktive Workshop auch im Nachhinein angesehen werden.